PEAT ou Activation et transcendence de l'énergie primordiale

Zivorad Slavinski créateur de la méthode il y a 13 ans, s'est inspiré de la philosophie orientale d'une part, et s'est aussi tourné vers divers systèmes existants en occident tels la psychologie énergétique, la digipuncture et l'EFT.Méthode de libération des émotions difficiles et des tensions intérieures, elle fait appel à un protocole simple qui permet de travailler en profondeur par un simple contact de vos doigts avec des points précis de votre visage et en allant dans le coeur émotionnel du problème (non par la pensée ou le système intellectuel mais par nos ressentis).Un autre aspect original du processus PEAT est la neutralisation des polarités. Les polarités sont des oppositions, telles que : moi/les autres, exister/ne pas exister, peur/liberté, spirituel/matériel, amour/liberté, manque/abondance... On les trouve à l'origine de tous nos problèmes : difficultés relationnelles, comportements compulsifs, incapacité à se réaliser selon ses souhaits.

Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération des Emotions

EFT fait partie des techniques "méridiennes", dérivées de la médecine chinoise. On considère que l'énergie circule dans le corps le long des méridiens, voies de circulation sur lesquelles on peut intervenir à différents endroits: les points d'acupuncture. EFT a été mise au point par Gary Craig ingénieur de l'université de Stanford, passionné de psychologie, à partir des travaux du Dr Roger Callahan. Assimilée à de l'acupuncture sans aiguille, EFT combine des stratégies cognitives avec la stimulation de quelques points spécifiques connus pour agir au niveau neurophysiologique en tapotant du bout des doigts. On est ainsi à même d'opérer des changements dans les fondements neurochimiques des pensées, des émotions, des sensations, des comportements.Technique douce, elle ne fait jamais revivre le traumatisme et respecte la personne, la rend facilement et rapidement autonome. Les résultats sont rapides, particulièrement efficaces. Son approche convient aux patients de tous âges et se combine facilement avec d'autres outils (sophrologie, relaxation)....

Traitements des traumatismes et souvenirs douloureux-Deuils-Troubles anxieux-Phobies-Obsessions-Affections psychosomatiques-Douleurs 

D'une manière générale: toute perturbation émotionnelle